孕媽咪們的行車安全一直是各國很重視的議題，因此在推廣安全帶的使用率和正確性一直都是不遺餘力。但是，即使在做事嚴謹的日本，仍然有13%的孕媽咪是沒有使用安全帶的習慣。除了是因為不舒服以外，有不少人是因為誤會用安全帶反而對孕婦和胎兒不好！
所以這邊要再次的告訴各位孕媽咪們
車禍時，安全帶才能保護妳和胎兒！！
車禍時，安全帶才能保護妳和胎兒！！
車禍時，安全帶才能保護妳和胎兒！！
因為很重要，所以要說三次！
為什麼安全帶可以保護我們？
口說無憑，直接拿實驗的圖給大家看就知道。
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| 節錄自 Motozawa Y, Hitosugi M, Abe T, et al. Effects of seat belts worn by pregnant drivers during low-impact collisions. Am J Obstet Gynecol 2010;203:62.e1-8. |
上圖右側中沒有安全帶保護的假人，在車子撞擊到障礙物後，身體會因為慣性的關係繼續往前衝，導致臉、胸及肚子會撞上方向盤。
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| 節錄自 Motozawa Y, Hitosugi M, Abe T, et al. Effects of seat belts worn by pregnant drivers during low-impact collisions. Am J Obstet Gynecol 2010;203:62.e1-8. |
而第二張圖則是模擬車子被從後方追撞的情況。同樣的沒有安全帶保護的假人，肚子會直接撞上方向盤。
有使用安全帶的假人，不論是撞人還是被追撞，都因為安全帶的保護，所以肚子沒有直接撞到方向盤。（如果有人對自己的啤酒肚有信心的，就另當別論啦！）
安全帶怎麼用才安全？
為了兼顧安全及舒適性，扣安全帶時：
1.
大腿帶要確實的固定在大腿骨盆的交接處。
2.
肩帶要斜向橫過胸前，但要儘量遠離脆弱的頸部（避免緊急時刻勒住脖子）。
3.
請不要繞過腋下！
4.
安全帶上容易鬆脫的東西，要盡量避免喔！
除了安全帶，那座位呢？
除了安全帶可以保護我們外，還有另一個重要的設計，就是安全氣囊。雖然安全氣囊的設計是用來緩衝撞擊力的，但是如果氣囊是對著身體比較脆弱的地方，似乎也不是個好主意！（不是跟氣囊說好不要打臉就可以沒事！）
所以開車上路前，建議：
1.
讓方向盤距離胸口約25-30公分（10 inches)
2.
如果肚子大到快要碰到方向盤時，就儘量讓方向盤是對著胸口。（啤酒肚並不會像卡通一樣把東西彈開，好嘛！）
除了上面兩大重點，其他只要媽咪們喜歡怎麼坐都可以。（別讓孕婦不開心，可以嗎？）
還有什麼可以促進孕婦的行車安全呢？
美國婦產科醫學會（ACOG）建議，讓越多的孕婦們了解如何正確使用安全帶、安全帶的重要性，及解除對安全帶使用的疑慮，就越能促進廣大孕婦的健康。（相信大家不會想看到一群孕婦不開心吧！）
所以如果身邊有孕婦，歡迎踴躍分享給需要的人！重要到有科學研究背書鼓勵大家分享，不分享就真的說不過去了，只是請記得載明出處，謝謝！
參考文獻
1. Beck LF, Gilbert BC, Shults
RA. Prevalence of seat belt use among reproductive-aged women and prenatal
counseling to wear seat belts. Am J Obstet Gynecol. 2005 Feb;192(2):580-5.
2. Morikawa M, Yamada T,
Kato-Hirayama E, Seatbelt use and seat
preference among pregnant women in Sapporo, Japan, in 2013 J Obstet Gynaecol
Res. 2016 Jul;42(7):810-5. doi: 10.1111/jog.13001. Epub 2016 Apr 14.
3. Motozawa Y, Hitosugi M, Abe
T, et al. Effects of seat belts worn by pregnant drivers during low-impact
collisions. Am J Obstet Gynecol 2010;203:62.e1-8.
4. The American College of
Obstetricians and Gynecologists, March 2016. Car Safety for Pregnant Women,
Babies, and Children Retrieved From http://www.acog.org/Patients/FAQs/Car-Safety-for-Pregnant-Women-Babies-and-Children
